「冷たいもので歯がしみる…」それ、知覚過敏かもしれません〜放っておくと悪化する“歯のSOS”〜

こんにちは。
∑新潟市中央区・からさわ歯科医院 院長の唐澤です。

🧊こんな“しみる瞬間”ありませんか？

• アイスを食べたとき「キーン」とする
• 冷たい飲み物でズキッと痛む
• 歯みがき中、特定の場所だけしみる

このような症状、思い当たる方も多いのではないでしょうか。

虫歯のようで虫歯ではない——
その正体が、「知覚過敏（ちかくかびん）」です。

知覚過敏とは、むし歯や神経の異常がないのに、歯に刺激が加わったときに一時的な痛みを感じる状態を指します。

• 冷たい・熱い・甘いもの
• 風や歯ブラシの毛先が触れる
• 酸っぱい飲み物・食べ物

などが刺激となって“歯がしみる”のが典型的な症状です。

項目	知覚過敏	虫歯
痛みの種類	一過性（短くキーンとしみる）	ズキズキと持続することが多い
刺激への反応	冷たい風やブラシの刺激でもしみる	初期は無症状／進行してから痛みが出る
見た目の変化	歯の表面に穴はない	黒ずみ・穴があることが多い

※症状が似ているため、自己判断は難しく、歯科医院での診断が必要です。

歯の表面のエナメル質が薄くなる／削れることで、その内側にある象牙質（ぞうげしつ）が露出し、
その中の象牙細管（刺激が神経に伝わる管）を通じて“しみる”刺激が届いてしまうのが原因です。

※参考：日本歯科保存学会｜知覚過敏の定義と対応
https://www.hozon.or.jp

実はそれ、誤解です。

知覚過敏の多くは、自然には改善しません。
原因が続いていると、症状が悪化し、歯ぐきが下がる・歯がすり減る・虫歯や歯周病と併発するなど、
将来的に大きなトラブルにつながることもあります。

• 歯ブラシの毛先が当たると痛む
• 冷たい飲み物でピリッとくる
• 歯ぐきが下がって歯が長く見える
• 歯がうっすら黄色くなっている（象牙質の露出）

このような症状がある場合は、軽度の知覚過敏が始まっている可能性があります。

当院では、知覚過敏の診断・治療にあたって、

• 虫歯や歯周病との見極め
• 原因別の対処法の提案
• 日常ケアの指導（歯ブラシ／歯みがき粉など）

をしっかりと行っています。
「とりあえず相談だけ」という方も、気軽にご来院ください。